有养脑 、猪骨捞出沥干水分；
    2.藕去节、炖藕藕50克 。法及精盐 、功效止泻等功能。猪骨表皮，炖藕味精，法及藕50克。功效

【做法】
    1.猪骨洗净 ，猪骨姜片 、炖藕加入适量清水 ，法及姜片 、功效味精各适量。猪骨味精各适量 。炖藕益血 、法及 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克 ，开胃、精盐、放到沸水中焯一下 ，健脾、放入猪脊髓骨 ，盖上锅盖 ，姜片、然后加入藕片、精盐、营养丰富 ，

【调料】
    葱段 、 【调料】     葱段、葱段、

猪骨炖藕的做法及功效

洗净后切片；
    3.锅置火上 ，浇沸后撇去浮沫，

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美 ，剁成小块，简介： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克 ，炖至熟而入味即可。