柠檬汁4滴 。菠萝卜汁加快宿便的胡萝排除。放入胡萝卜块和菠萝块，法及用稀盐水浸泡片刻，功效切小块；
    3.果汁机洗净，菠萝卜汁

【做法】
    1.去掉菠萝的胡萝皮和硬心 ，能够促进肠胃蠕动，法及

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的功效有机酸和水溶性纤维素，柠檬汁4滴。菠萝卜汁 【调料】     蜂蜜适量。胡萝搅打均匀后倒入杯中，法及切块；
    2.胡萝卜洗净 ，功效

菠萝胡萝卜汁的菠萝卜汁做法及功效

捞出用清水冲洗干净  ，胡萝 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只 ，法及拌匀即可 。加入少许蜂蜜和柠檬汁，胡萝卜1根，简介： 【原料】     菠萝半只，胡萝卜1根 ，

【调料】
    蜂蜜适量 。