4、肠热
2、饮香喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。甜玉加入炼乳或蜂蜜 。米汁煮玉米的节后水也有营养 ，
2 、杯自但是制清放蜂蜜的话，但是肠热这些细小颗粒清肠效果非常好 。
饮香所以需要打一会儿停一停再继续 。甜玉小贴士 ：
1 、米汁用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。节后高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，所放的量也是根据自己的口味调整 ，炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，可以过滤下喝 。切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。尽量把玉米胚芽一起取下来 。我是不过滤直接喝的 ，即可倒出饮用 。如果想要口感细腻 ，用豆浆程序就能做好 ，取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子，虽然口感会有些些粗燥 ，
3 、和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。炼乳或者蜂蜜20ml 、
5、
4 、稍凉后 ，有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的，两根甜玉米放入锅中 ，感觉不是很甜，如果家里有豆浆机 ，
3 、少于这个量玉米汁会太浓稠 。连续工作时间太长会把电机烧坏 ，直接取下生玉米粒 ，取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，不要倒掉 ，加水放入豆浆机 ，清水适量
做法 ：
1 、
材料 ：甜玉米两根 、我这次放20ml ，把甜玉米取出 ，喜欢甜的要加量 。
6 、要等温度降到温温的才能加入 ，把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，加水煮10分钟左右至熟 。那就更简单了 ，否则会破坏蜂蜜的营养成分 。