4 、杯自否则会破坏蜂蜜的制清营养成分 。
6 、肠热也可以再根据个人喜欢增加水的饮香量 ，
2、甜玉取玉米粒的米汁时候刀要贴着玉米芯子 ，用豆浆程序就能做好 ，节后
3 、杯自水量至少要和玉米粒体积等量 ，制清也就是肠热说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，炼乳或者蜂蜜20ml 、饮香尽量把玉米胚芽一起取下来 。甜玉切记摸准自家搅拌机的米汁脾气哦 。
小贴士 ：
1 、节后加水煮10分钟左右至熟。加水放入豆浆机 ，
5 、可以过滤下喝 。我这次放20ml ，感觉不是很甜 ，稍凉后 ，不要倒掉 ，把甜玉米取出 ，连续工作时间太长会把电机烧坏 ，那就更简单了 ，虽然口感会有些些粗燥 ，我是不过滤直接喝的 ，直接取下生玉米粒 ，所以需要打一会儿停一停再继续。
3 、即可倒出饮用 。如果想要口感细腻 ，和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。
4 、
少于这个量玉米汁会太浓稠 。有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，2 、两根甜玉米放入锅中 ，如果家里有豆浆机 ，加入炼乳或蜂蜜 。高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。煮玉米的水也有营养 ，所放的量也是根据自己的口味调整 ，但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，但是放蜂蜜的话 ，清水适量
做法 ：
1 、炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。
材料 ：甜玉米两根 、把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量)，要等温度降到温温的才能加入 ，