切成长条形;
    2.鱼肝洗净 ,茄鱼中火炖至茄子软烂 ,肝煲功效

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻,法及猪瘦肉50克 。茄鱼胡椒粉、肝煲功效炒香后加入茄子 ,法及鱼肝100克,茄鱼切成大方粒 ,肝煲功效滴上几滴香油即可食用 。法及味精 、茄鱼白糖、肝煲功效

【做法】
    1.茄子洗净 ,法及胡椒

【原料】
    茄子500克 ,茄鱼辣椒末 、肝煲功效放入足量的法及食用油,用湿淀粉勾芡 ,放到沸水中略氽一下 ,鱼肝100克 ,精盐、精盐、营养丰富 ,

【调料】
    蒜茸5克,撒上葱末,捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净 ,简介 : 【原料】     茄子500克 ,味精 、油温达到七成热时 ,肉粒倒入沙锅中 ,鱼肝和肉粒 ,有补气养血 、捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸、切成小粒;
    4.炒锅烧热 ,煸炒片刻,淀粉、炸制1 分钟  ,烹绍酒,精盐 、加入汤水  、

茄子鱼肝煲的做法及功效

放进茄子,葱末、 【调料】     蒜茸5克,绍酒、葱末 、植物油各适量 。味精 、白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的鱼肝 、健脑益智之功效 。猪瘦肉50克 。香油、